WORKSHOP: "Gewinnende Ausstrahlung" mit Alexandra Hunziker am Sonntag 26. März von 11.00-13.00

     

    Wenn wir mit einer aufrechten Haltung durchs Leben gehen, verbessert sich auch unsere Körpersprache. Durch öffnende Yoga- und Atemübungen und die Anregung unserer Energiezentren steigert sich unsere Ausstrahlungskraft, unsere Körperhaltung wird gestärkt. Im zweiten Teil des Morgens sinken wir mit sanften Yin-Haltungen in Alexandra’s Spezialgebiet, das Faszien Gewebe. Durch die langen Dehnungen dringen wir ein in die tiefen Schichten des Bindegewebes - der ganze Körper wird gedehnt und wir haben ausgiebig Zeit uns der Selbstwahrnehmung zu widmen. Danach fühlen wir uns rundum zufrieden & entspannt für den Sonntag.

    Ihre erste Ausbildung hat sie u.a. bei Clive Radda, Stephen Thomas, Michael Hamilton und Glenn Black abgeschlossen. Seit 2016 ist Alexandra wieder Schülerin von Stephen Thomas, bei dem sie das 300h Advanced Teacher Training absolviert.

    Ganz nach dem Leitsatz „ Glücklichsein ist deine innere Natur. Es ist nicht unrecht sich danach zu sehnen. Es ist jedoch unrecht es im Aussen zu suchen, wenn es in dir steckt." Mit Kreativität, Mitgefühl, Geduld, Geschick und Inspiration geht sie dabei auf ihre Schüler ein.

     

     

    Treffpunkt: um 10.45 an der Europaallee Passage/Eingang Starbucks
    Kosten: 50.00 Fr
    Anmeldung ganz einfach in unserem Bookingtool

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